من المواقع المفيده جدا للشراء من الخارج - موقع Ali Baba

 من المواقع المفيده جدا للشراء من الخارج - عليه كل المنتجات اللي ممكن تحتاجها سواء للشراء الشخصي لكن بالأخص لو بتفكر او بتفكري في انشاء مشروع عن طريق تحديد المنتج اللي انت شايف انك تعرف تسوقله في بلدك وتبيعه وهايكون هامش الربح كويس جدا لأن اسعار المنتجات علي الموقع رخيصة جدا - وبعدين تراجع موقع الجمارك عشان تعرف تعريفة المنتج اللي هاتجيبه  ومصاريف الشحن للمنتج وبكدا يبقي حددت تكلفته عليك - وتقدر تبيعه بالسعر اللي يكون مناسب .

Parkour - رياضة الباركور 💪

Parkour - الباركور هي من افضل الرياضات الحماسية حتي الان - وهي رياضه تعطيك مميزتات كتير منها القوة العضليه والمرونة والرشاقة والأهم هي كسر الخوف - تعتمد علي الأنتقال من مكان الي مكان تاني لكن بشروط معينة :

الا وهي السرعه - يعني توصل نقطتك التانيه باسرغ وقت ممكن

تفادي الأصابة - يعني توصل بتكنيك يخليك توصل لنقطتك بدون اصابة ودي بتلزم تمرين قوي 

- واخر حاجه وهي الشكل الجميل - يعني تكون حركاتك انسيابيه وفيها حركات هوائية من الجمباز  ودي اكتر حاجه بتجزب الشباب للرياضة دي